Il mio lavoro come psicologa è creare uno spazio di incontro. Un luogo – concreto e simbolico – in cui potersi fermare, portare ciò che c’è e guardarlo insieme.
Può capitare di arrivare in momenti di passaggio: quando qualcosa cambia, si incrina, perde forma o ne chiede una nuova.
Non sempre c’è un problema da risolvere. A volte c’è piuttosto un’esperienza da comprendere, attraversare, nominare.
Lavoro sulla relazione, intesa come azione viva che accade tra le persone e, nel tempo, può trasformarle. È nello spazio della relazione che possono emergere le domande giuste, in cui le parole possono acquisire senso, e ciò che è confuso può diventare più chiaro.
Come psicologa accompagno processi di consapevolezza. Aiuto a portare attenzione a ciò che accade nel presente: nelle scelte, nei ruoli, nel lavoro, nelle relazioni, nel modo di stare al mondo.
Offro uno spazio di ascolto, dialogo e riflessione, in cui il pensiero può tornare a muoversi senza forzature.
In questo percorso può diventare possibile riconoscere i propri bisogni, spesso messi da parte o poco ascoltati, e individuare le risorse personali a cui attingere: elementi già presenti, che possono essere riconosciuti, nominati e utilizzati con maggiore consapevolezza.
Le parole sono uno strumento centrale del mio lavoro. Non come etichette, ma come possibilità di orientamento. Trovare le parole giuste non significa necessariamente spiegare tutto, ma può aiutare a dare senso – il proprio senso – a ciò che si vive e ad assumersene la responsabilità.
Lavoro con le persone e con i gruppi, nei contesti di vita e di lavoro, nei momenti in cui può essere utile rallentare per ritrovare direzione.
Inoltre, porto avanti interventi psicoeducativi e di prevenzione in ambiti culturali e di comunità: esperienze che arricchiscono il mio sguardo professionale, nel rispetto dei diversi contesti e ruoli.
Fare psicologia, per me, significa questo: stare nella relazione, dare spazio all’esperienza, sostenere la possibilità di scegliere con maggiore consapevolezza.
