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Parole che costruiscono benessere
“La Nuova Me” sta per partire! Quando dire sì a un progetto è una scelta di postura.
Ci sono progetti a cui dici sì per entusiasmo, e altri a cui dici sì per coerenza. Negli anni ho imparato a riconoscere la differenza. Quando scelgo di far parte di una rete o di un progetto, non mi chiedo solo cosa fa, ma come lo fa. Guardo il linguaggio che usa, lo...
Cosa può accadere dentro lo spazio di un percorso psicologico
Chi inizia un percorso psicologico spesso porta con sé non solo domande su di sé, ma anche su ciò che troverà dentro quello spazio. Cosa succede, concretamente? Cosa si fa? Da dove si parte? Non sempre è facile rispondere in modo lineare, perché lo "spazio" di un...
Quando iniziare un percorso psicologico
Non sempre si inizia un percorso psicologico perché c’è un problema evidente. A volte si inizia quando qualcosa non torna più come prima, anche se dall’esterno sembra tutto uguale. Può avere senso iniziare quando ci si accorge di essere spesso stanchi, confusi, o in...
La Scatola dei Ricordi: quando i ricordi passano dai sensi. Immagini, profumi e narrazione nei percorsi di gruppo.
A volte un ricordo non arriva come una storia ordinata.Può affacciarsi come un’immagine che si fa riconoscere, come un profumo che richiama un’esperienza, come una sensazione che non ha ancora parole. Nel percorso La Scatola dei Ricordi, che si svolge all’interno del...
Quando cambia lo spazio, ma il percorso continua – LeggiAmo | Letture condivise a KM0 ha una nuova sede
Con il 78° incontro di 𝕃𝕖𝕘𝕘𝕚𝔸𝕞𝕠 abbiamo inaugurato una nuova sede.Un cambiamento concreto, visibile, fatto di stanze diverse, di nuovi dettagli, di un altro modo di abitare lo spazio. Eppure, ciò che più conta non è tanto dove ci incontriamo, quanto come continuiamo a...
Per chi può essere indicato un percorso psicologico
Ci sono persone che arrivano a un percorso psicologico con un problema chiaro, nominabile. Ce ne sono altre che arrivano con qualcosa di più sottile: una sensazione, uno scarto, un “non so bene cosa, ma qualcosa è cambiato”. Un percorso psicologico può essere uno...
