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Parole che costruiscono benessere
Quando il linguaggio irrigidisce ciò che viviamo
Ci sono momenti in cui il modo in cui raccontiamo un’esperienza sembra amplificare tutto. “Va sempre così.” “Nessuno mi capisce.” “Sbaglio ogni volta.” “Non posso farci niente.” Parole che spesso emergono nei momenti di forte fatica emotiva, quando ciò che sentiamo...
Quando il libro incontra i primi lettori e le prime lettrici
Le prime recensioni dedicate a Costruire comunità attraverso le parole stanno cominciando ad arrivare. Ed è una sensazione difficile da spiegare, vedere questo piccolo saggio iniziare a camminare fuori dalle mie mani ed entrare negli sguardi, nelle esperienze e nelle...
Quando ci si sente sempre in dovere di essere forti
Ci sono persone che, molto presto, imparano a diventare “quelle forti”. Quelle che tengono insieme le cose. Quelle affidabili. Quelle che resistono. Quelle a cui gli altri si appoggiano quando qualcosa si rompe. Spesso questo processo avviene in modo graduale, dentro...
Quando le emozioni sembrano “troppo”
Ci sono persone che, fin da piccole, si sono sentite dire: “Sei troppo emotiva/o.” “Te la prendi troppo.” “Devi essere più forte.” Parole che, nel tempo, possono influenzare il modo in cui si guarda a sé stessi/e, alle proprie emozioni e alla propria sensibilità. In...
Salone Internazionale del Libro di Torino 2026: parole, incontri, relazioni e comunità
Le giornate del Salone Internazionale del Libro di Torino 2026 sono state intense, piene di incontri, scambi, presentazioni e nuovi legami. Per me hanno rappresentato anche qualcosa di molto particolare: il primo Salone vissuto come autrice, con Costruire comunità...
Cambiamenti, transizioni e nuove direzioni
Negli ultimi mesi sto partecipando, come professionista, al progetto La Nuova Me, un percorso territoriale rivolto a donne over 35 che stanno attraversando fasi di cambiamento personale e professionale.Un’esperienza nata dentro una rete multidisciplinare composta da...
